福井市　腰痛と腹筋 - 福井市「まえだ接骨院」

福井市　腰痛と腹筋

2020年06月08日

●　当院ではお客様の健康と安全を考慮し、今般の新型コロナウイルスによる感染症への対策にあたっております。院内の換気・消毒強化をはじめとした衛生対策に加え、経由地や健康状態の確認など、お客様にもご協力をいただいております。また、施術者はマスク着用を義務付けています。
何卒、皆様のご理解とご協力を賜りますようお願い申し上げます。

当初急性の腰痛で来院された、筋肉の力をフル稼働させるスポーツをされているクライアント様が「最近腹筋が減ってきてる感じがするんですけど、腹筋もっとつけたほうがいいですか？」と質問されました。

現在痛みは改善し、徐々に力を使う分量を増やしている最中なのですが、痛める前と力が入りきらないとの事です。

因みにその方の腹筋は、きれいなシックスパックを形成しています。

このタイプの方は、腹筋が弱ったのではなく腹筋に力がひっ掛からない体の体形となっているためであり、類似の方も多く見受けられます。

その方に腹筋を意識できる力の使い方をお教えし、やって頂いたところ力の入り方はかなり変化し、意識を外すと力が抜けるとの事です。

日常においても類似のケースの訴えられる方の中で、しかし腹筋が弱ったのではなく腹筋に力がひっ掛からない体の体形となっているため腹筋が弱くなったと錯覚を起こしてしまう場合がとても多いです。

腰痛、体型等の関連による腹筋でお悩みの方はどのタイプなのかを検査を通してアドバイスを申し上げますので、お早目のご連絡をお勧め致しております。

　　福井市　　（有）まえだ接骨院　　前田　一博

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