福井市 ゴルフによる体の負担の軽減
2018-03-20 [記事URL]
当院には、ゴルフをなされている方も多くみえられています。
ゴルフは特に、体幹が調整される毎に効果が出てくれるスポーツだと思います。
スイング、インパクト、飛距離、ホールを重ねる毎の疲労度、終了後の疲労等、多くの方に実感して頂いております。
ゴルフには基本的な動作がありますが、それを踏まえたうえで体幹にかかる圧縮力をいかに減らすか、体幹軸の中心の範囲でいかに体が回転し易いかが出来る事によりフォームがまとまり体に対する障害を抑えることが出来ます。
勿論、フォームがまとまると飛距離が伸び、どのパターでも打った方向が定まりやすくもなります。
ゴルフで体が痛めやすい、あらゆるフォームがまとまらない、勿論ゴルフ以外の事も体について気になる方はご相談くださいませ。
福井市 (有)まえだ接骨院 前田 一博
福井市 明日3月18日(日)の休診のお知らせです。
2018-03-17 [記事URL]
当院のお客様、並びにご閲覧くださっている方々、いつもありがとうございます。
お知らせですが、誠に勝手ながら明日3月18日(日)はセミナー出席の為休診させて頂きます。
次回の休日の開院日は3月21日(水)、受付時間は9:00~12:00となっております。
当日の受付は定員の場合、不可となる為お早目のご予約を当ブログでもお勧めしております。
皆様どうぞ、宜しくお願い致します。
福井市 (有)まえだ接骨院 前田 一博
福井市 腕が痛みであがらない場合
2018-03-16 [記事URL]
先月末に腕が上がらない、と訴えられ来院されたクライアント様ですが、当初の検査では腕があがらず原因を検査、肩関節が固まっているわけだはないので施術を進行とともにあがるようになってきました。
しかし、最初の印象は筋金が入っているように硬い!進めているうちに体がその状態をつくっていること、もうひとつ重要なことが頭が形状を記憶してしまっていることがとても問題。
脳の再教育といわれるように正しい形状を繰り返し頭に植え付けないと、あるところまでは回復するけど、あるところからは回復が緩慢、若しくは状態が固定、回復が止まってしまうことがあります。
いつもと何となく体の調子がおかしい、いつもよりも疲れが中々抜けない、いつもこんな所痛くならないのに・・もしこのようなことがありましたら要、要注意!早めの対処をお勧めいたします。
かく言う私も若いころ注意を怠りひどいめになったことがあります。
皆様もどうぞ、お気を付けになってくださいませ。
福井市 (有)まえだ接骨院 前田 一博
福井市 何回位で腰痛なおりますか?
2018-03-15 [記事URL]
「何回位で腰痛なおりますか?」
電話での質問でたまに聞かれます。
その時は「どのようなお体の状態か診てもいないので、正直な所お答えできません。」と、いつも答えております。
「なーんだ、そんなことわからないんだ。」と思われる方もいるかと思いますが、これは正直な事です。純粋な腰が原因の腰痛は回復早いですけどね。
当院に来院されるクライアント様方は同じ腰痛でも、発生原因は大半が腰以外の箇所であることが殆どであり、腰が悪いからよりも体が腰痛を引き起こしやすい形体にあるケースが非常に多いです。そして、どこへ行ってもよくならなかったという方々ばかりです。
そのような症例を多く見てきているので専門家として、あくまで確実に回復させることを大前提として「簡単になおるものではない事も想定しなくてはなりません」とも話す事もあります。
腰のみの打撲、捻挫でしたら早くに回復可能ですが、体全体(脳も含め)が形作る腰痛の回復は体形の修復も含む為、難解な場合も多く遭遇します。
なので、「何回位で腰痛なおりますか?」の答えは上記の事由につき、ご理解くださいます様宜しくお願い致します。
福井市 (有)まえだ接骨院 前田 一博
福井市 単純性股関節炎の適切な処置
2018-03-09 [記事URL]
【単純性股関節炎の症状と原因】
単純性股関節炎は、3~21歳くらいの男の子に多い障害です。
ケガなどの外傷がなくても、片方の股関節が痛くなってしまう障害です。
最初は、ヒザが痛くなったり大腿が痛くなることがあります。
歩くときに普通にあるけなく、ビッコを引いて歩いてしまうこともあります。
単純性股関節炎は、関節に発生した構造的な異常によって、関節軟骨が変性したり波状が起きてしまう障害です。
単純性股関節炎の原因は、外傷やアレルギーが原因と言われています。
しかし、確実な原因は不明と言われています。
ほとんどの人が風邪などのウイルスに感染した後に発症するので、風邪などのウイルスが原因なのではないかとも言われています。
発症すると、2~4週間程度で痛みが引いていきます。
そのため、放っておけば治ると思われている障害です。
しかし、いつまでも改善しない場合は、専門医に診てもらい治療が必要となります。
おかしいなと思ったら放置せず、適切な処置を受けるようにしましょう。
【単純性股関節炎の診察と治療】
単純性股関節炎の診察は、痛くりません。
単純性股関節炎の診察の基準は、以下の内容となります。
・股関節痛がある
・歩行不可能、または歩行しにくい状態がある
・股関節に可動域制限がある
・レントゲンで関節裂隙の開大の骨変化がある
・MRIや超音波検査により関節液の貯蓄がみられる
・症状が2週間ほどで緩和する
診断は、問診や血液検査などを行います。
さらに状況がおかしく感じる場合は、レントゲンヤCTスキャン、MRIなどを取って詳細な検査を行います。
単純性股関節炎の治療は、以下のような治療を行っていきます。
・安静
1番は、安静することです。
単純性股関節炎の大半は、安静することで改善します。
3日ほど安静にして、様子を見てみましょう。
安静で痛みが改善する場合は、他の治療は考えなくても良いといえます。
・解熱鎮痛剤の使用
股関節のまわりの腫れや痛みがひどい場合は、解熱鎮痛薬を使って症状を緩和させます。
あくまで一時のつらい症状を緩和させる方法なので、治療とはいえません。
・牽引
股関節を軽く引っ張る牽引により、症状を緩和させることができます。
整骨院でも治療が可能ですので、気軽に行うことができます。
痛くありませんので、気兼ねなく受けることができますよ。
よほどひどい症状じゃない限り、手術などの最終手段を取ることはありません。
ただし、放置して重度な状態になってしまうと、手術を行わいと行けない場合になることもあります。
最悪な状態にならないよう、軽度なうちにケアを受けるようにしましょう。
いかがでしたでしょうか。
単純性股関節炎は軽度な障害なので、ほとんどの場合安静にしていると改善します。
お子さんが調子が悪そうでしたら、安静にさせて様子を見ましょう。
もし、辛そうにしていたら、専門医に相談をして対応してもらいましょう。
改善しやすい障害ですので、焦らず早めに対応することが大事となります。
福井市 単純性股関節炎の適切な処置なら、「(有)まえだ接骨院」にお任せください。
福井市 腰、首の急性の痛み
2018-03-08 [記事URL]
今週は毎日寝違え、ぎっくり腰の新規の方のご来院が続いています。
どちらも私も経験したことありますが、痛みと苦痛でとても苦しい思いをしたことを今でも覚えています。
朝、体を起した時、洗顔時かがめた時、くしゃみした瞬間等・・痛め方は皆様それぞれ違いますが、逆に皆様に共通していること(痛めやすくする別の原因)があります。
・ お顔、口元に力が入り易い場合。若しくは口を閉じていることが多い場合。
ここは体のスイッチのようなもの。力が入ったまま解除されず、体がオーバーヒートしてしまいます。
・ 体を休めることが中々できない場合
体内の炎症物質、疲労物質の発生量に対し処理が追いつかなくなります。これが続くと体がパンクしてしまいます。
・ 水分の摂取量が極端に少ない場合
血流、リンパの流れの勢いが弱くなり、痛みが取れにくくなります。
その他不規則な食事、睡眠時間、運動不足等いろいろありますが、悪くなるパターンは上記のとおりです。
なぜ?との声もきこえてきそうですが、それは来院されたお客様には一通り説明しております。
心配な方、不安な方、痛めた経験のある方はお気軽にご連絡下さいませ。来院された際はわかりやすくご説明いたします。
福井市 (有)まえだ接骨院 前田 一博
休日の開院日である3月11日(日)は定員となりましたのでご予約を閉め切らせて頂きます
2018-03-07 [記事URL]
当院のお客様、並びにご閲覧くださっている方々、いつもありがとうございます。
お知らせですが、休日の開院日である3月11日(日)は定員となりましたのでご予約を閉め切らせて頂きます。
次回の休日の開院日は3月21日(水)、受付時間は9:00~12:00となっております。
当日の受付は定員の場合、不可となる為お早目のご予約を当ブログでもお勧めしております。
尚、3月18日(日)は当院加盟柔整師会の総会為休診させて頂きます。
皆様どうぞ、宜しくお願い致します。
福井市 (有)まえだ接骨院 前田 一博
福井市 交通事故を受けてのケア
2018-03-06 [記事URL]
今年に入り、交通事故を受けて通院されている方が増えたように思います。
からだの痛みはもちろんのこと、精神的にも大きな負担を被ります。
事故にあわないことが第一ですが、万が一遭遇してしまった時にはいかに早く対処し、いかに早く治療に入れるかがその後の予後に大きく影響されます。
交通事故の検査、治療に関しましては万全を期していますが、その他不安に駆られている方もいらっしゃられているかと思います。
もしお悩みの方がいらっしゃられましたらどのようなことでもお気軽にご相談くださいませ。
少しでも負担になることを除くお手伝いをさせていただけたら、と思っております。
福井市 (有)まえだ接骨院 前田 一博
福井市 休日の開院日である3月4日(日)は定員となりましたのでご予約を閉め切らせて頂きます。
2018-03-02 [記事URL]
当院のお客様、並びにご閲覧くださっている方々、いつもありがとうございます。
お知らせですが、休日の開院日である3月4日(日)は定員となりましたのでご予約を閉め切らせて頂きます。
次回の休日の開院日は3月11日(日)、受付時間は9:00~12:00となっております。
当日の受付は定員の場合、不可となる為お早目のご予約を当ブログでもお勧めしております。
皆様どうぞ、宜しくお願い致します。
福井市 (有)まえだ接骨院 前田 一博
福井市 家の屋根上・周りに積もった雪と腰の負担
2018-03-01 [記事URL]
最近の大雪を受けて掛けているわけではないのですが、最近の新規のお客様を診ていて、① 家の屋根上・周りに積もった雪と体の負担、② 雪の捨て場がない=負担を庇える体の場所がない、ということとリンクすることがあります。
よく絵を使って説明しているのですが、① 家の屋根上・周りに積もった雪と体の負担は屋根の上・周りの雪がそのままですと雪の重みで家の骨組みが軋み、ついには倒壊してしまいます。
家の屋根上・周りに積もった雪=筋肉にかかっている負担、家の骨組み=脊柱及び上肢・下肢の骨格と例えて、積もった雪が家の骨組みの軋み、損傷に至らしめるならば屋根上・周りに積もった雪を下ろさないと雪の重みで同じ負荷はかかったままですので、どれだけ補強しても発生源(家の屋根上・周りに積もった雪)がそのままでは同じ負荷が発生したままなので、発生源を抑えなければなりません。(因みに雪の重みで倒壊した家は今年の大雪にてとても多くありました。と同じに重みがかかったままにて骨格、筋肉に負荷がかかったままですと確実に痛めます。)
この1・2週間の間、どこの痛みでもおおよそ2か月分の負荷がこの2週の中で結構集中してでかなり大変だったと思います。
2~3週間様子をみても体の負担、痛みがあまり変わらない場合、積もった雪が家の骨組みの軋み、損傷に至らしめると同じで、負荷が体にかかって抜けていないでいる状態である可能性があります。つまりは体のそれ以上に負担以上にかかっており、
日数のわりに体の回復が思うように進まない場合は相当量のご負担量の可能性がある為に、上記にそって検査・施術を行う為、お早目のご来院をお勧めいたします。
福井市 (有)まえだ接骨院 前田 一博
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