福井市　整骨院　肩こり、腰痛の回復のために

こんにちは、院長の前田です。

　

　先週より、時節柄消費される量が多いのではないかということで、必ず施術前に体に対して、水分、電解質の経口水（さくっと言うとスポーツ飲料ですね）がどう反応するかを調べています。

　これに体が反応しなければノーマルで回復も速やか、反対に反応した場合、症状が後を引きやすく、回復が緩慢になることもあります。

　水分に関しては度々話題にしているので今回は電解質について、この時期急な首・腰等の痛み、引きにくい痛みに関してはとても関係してきます。

　電解質の役割は、大きく言って三つあります。ひとつは体の中の電気的信号（神経の刺激）をイオンの形で周囲に広げる作用。二つ目は筋組織の収縮と弛緩をコントロールする作用。そして最も大きいのは細胞の浸透圧を調節する作用です。（脱水だとかそういうやつですね）電解質自体は多くは腎臓で代謝され、排泄されますがそのコントロールには副腎皮質ホルモンなどがかかわります。また汗の形で排泄されることも。電解質は高度な恒常性（狂いずらさ）を保っており、これが狂うと、神経の働きや心臓をはじめとする筋肉の運動が失調するため、急激な痛みを発生させます。

　これは車に例えると、どんな高級車で部品、車体がしっかりしていても、電機系統が働かなければ動かなくなり、最高級車でも冷却水が足りなくなればオーバーブローしてしまいます。

　これからの時期、体調管理がうまくいきにくい時期に入ります。

　当院では日常生活の管理を重要視し、皆様にマッチした生活管理を提案させて頂いております。急な痛みにはくれぐれも、気をつけましょう。

　この時期、皆様と一緒に乗り切って行けたらと思います。

　　　　　　　　　　　　　　　福井市　　（有）まえだ接骨院　　院長　　前田　一博