福井市　腰痛　この時期特有の原因

　時節柄消費される量が多いのではないかということで、必ず施術前に体に対して、水分、電解質の経口水がどう反応するかを調べています。

 

　これに体が反応しなければノーマルで回復も速やか、反対に反応した場合、症状が後を引きやすく、回復が緩慢になることもあります。

　水分に関しては度々話題にしているので今回は電解質について、この時期急な首・腰等の痛み、引きにくい痛みに関してはとても関係してきます。

　電解質の役割は、大きく言って三つあります。ひとつは体の中の電気的信号（神経の刺激）をイオンの形で周囲に広げる作用。二つ目は筋組織の収縮と弛緩をコントロールする作用。そして最も大きいのは細胞の浸透圧を調節する作用です。（脱水だとかそういうやつですね）電解質自体は多くは腎臓で代謝され、排泄されますがそのコントロールには副腎皮質ホルモンなどがかかわります。また汗の形で排泄されることも。電解質は高度な恒常性（狂いずらさ）を保っており、これが狂うと、神経の働きや心臓をはじめとする筋肉の運動が失調するため、急激な痛みを発生させます。

 

　これは車に例えると、どんな高級車で部品、車体がしっかりしていても、電機系統が働かなければ動かなくなり、最高級車でも冷却水が足りなくなればオーバーブローしてしまいます。

　これからの時期、体調管理がうまくいきにくい時期に入ります。

 

　当院では日常生活の管理を重要視し、皆様にマッチした生活管理を提案させて頂いております。急な痛みにはくれぐれも、気をつけましょう。

 

　この時期、皆様と一緒に乗り切って行けたらと思います。

　

　追伸：日常の健康管理について、福島県郡山市でゴッドハンドと呼ばれる先生方で「福島健康サポート」というチームを組んで毎日、フェイスブックで発信しています。

　とても大人気で、あらゆる方面の方より私も反響を聞いています。

　日常の健康管理に対し意識の高い方、お悩みの方にはとてもお勧めです！

　

　　　　　　福井市　（有）まえだ接骨院　　前田一博