福井市　腰痛の原因

　腰痛に関する悩みやご質問が非常に多いので、今日から何回かにかけて腰痛のお話をしたいと思います。
　

　腰痛の原因は？

これからの時期、何かと身体を動かすことでエネルギーが消費される季節でもあります。普段動かさない身体を急に動かしてしまうと、ひどい腰痛になることもありますね。慢性的に腰痛に悩まされている方は、急に気温が低くなることによって、身体の血流が悪くなり、起床時に腰部にハリや傷みを感じることもあるでしょう。

　確かに、急な運動や気温の変化は腰痛を引き起こす原因となります。しかし、今回はもう少し掘り下げて、本当の腰痛の原因について考えていきましょう。
まず皆さんを悩ませる腰痛は、どのような原因で痛みを発しているのでしょうか？

激しい運動をした、ぎっくり腰になった、もともとヘルニアだ・・・という明確な原因がある方もいますが、なんだかわからないうちに、年齢とともに痛くなってきた・・・など原因が曖昧な方もとても多いのです。

　実際、全国整形外科の腰痛の原因についてのデータを見てみると、はっきりと椎間板ヘルニアと断定できるのは全体のわずか５％。その他、ヘルニア以外の画像で診断できる脊椎分離症(すべり症）、圧迫骨折が原因となるのは９％、悪性腫瘍１％という結果です。

そして、なんと残りの８５％は原因不明なのです。しかし原因不明といって患者さんを帰すわけにもいかないので、たいていの場合、加齢、運動不足、生活習慣といった理由で腰痛が引き起こされていると診断されるのです。

しかし原因不明だからといって、身体に何の原因もないということではありません。この場合の原因不明というのは、
「原因が多すぎて、原因をひとつには絞り込めない」
ということなのです。要するに、８５％の腰痛の原因はたくさんあるということです。

原因のない痛み・不調などは絶対にありえません！！
ですから、原因がわからない腰痛を治すには、一つ一つの原因に基づいた多角的な検査とアプローチが必要なのです。
　
　そのうち治るだろうといって、生活習慣も変えずに症状を放っておけば、それは自分自身で悪化の道を選択したことになるのです。数年後にはもっとひどい症状を引き連れてくるでしょう。

　大切なのは、その複数ある原因が何なのかしっかり理解すること。それがどの治療においても大切なスタートラインになるのです。痛みやからだの不調は、自分自身を見直す貴重な機会。
　もっとご自身の体を大切にして、毎日を安心して快適にしましょう。

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　（有）まえだ接骨院　　院長　　前田　一博