福井市　腰痛の回復の為の日常管理法です

 今迄にも度々記載してきましたが、施術の目的は体の回復力を高めるため、今回はそれに加え日常にも関係するので施術と同じ位、大切なことを記載します。

 

　　私が診てきた中で季節ごとにも変わりますが、自宅での管理につながることは、

１．着用する衣服の関係　（吸いつく、タイトな、しまる衣服、下着）

２．頭からのストレス反応（交感神経の過緊張、脳圧の上昇による。体は頭に支配されている為に反応）

３．水分の不足（摂取していても消費する量が多い場合）

４．疲労の蓄積（体内処理が追い付かない場合、疲労熱によるオーバーヒート）

５.　エネルギー（主に５大栄養素）不足（どんなに形良くしても維持力が足りなくなり崩れ易くなります。）

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　等

挙げればもっとあるかと思われますが、メインとしては上記の通りとなります。

　
　特に衣服関係は関係あると考える方はほぼ、いませんし（当院のお客様はとても理解していただいています）、ストレス反応は体に痛みがあるのに何でそこが関係あるの？と、思われる方（検査で分かりやすく表します）、）水分の必要性もピンとこないことも多く（これも検査ではっきり表れ、車に例えると、どんなにしっかりした部品を備えても冷却水が足りなくなれば熱により熱のせいで故障します）、気付かないからどんどん悪い状態が進んでいくと思われます。

 

　また、睡眠不足、根深い疲労の場合、エネルギーの欠乏の場合は施術の効果を相当低下させます。

　疲れが中々抜けない、あれ、いつもこんなところ痛まないんだけど、いつもと感じが何となく違う・おかしいな、と感じることがありましたら赤信号に近い黄色信号。

 

　今の時期、特に季節の移行期には注意を喚起しております。

　気になる痛み、症状があります方は早期の処置をお勧めいたします。

 

 

　　　　　　　　　　　　福井市　（有）まえだ接骨院　　前田　一博